Лікування остеохондрозу поперекового відділу хребта
Симптоми остеохондрозу попереку
Симптоматика залежить від стадії розвитку захворювання. На початковій стадії клінічні прояви слабо виражені. Пацієнти зазвичай скаржаться на невеликий дискомфорт та легкий біль в попереку. Яскраво виражені симптоми з'являються при остеохондрозі 2-3 ступеня. Це можуть бути такі ознаки:
- Сильний біль в поперековому відділі хребта;
- Біль віддає в пах, сідниці та ноги, в деяких випадках – у внутрішні органи;
- Обмежена рухливість поперекового відділу;
- Больовий синдром при зміні пози в сидячому або лежачому положенні;
- Напруга м'язів спини;
- «Простріли» в хребті;
- Посилення болю при збільшенні навантажень на уражений відділ (наприклад, при піднятті важких предметів);
- Неприємні відчуття в стегні: оніміння, поколювання, відчуття печіння, ломота;
- Сутулість;
- Прикульгування при ходьбі.
На тлі даних симптомів у хворого розвивається безсоння, порушення апетиту, подразнення та навіть депресії. Тому за появи перших ознак остеохондрозу потрібно без зволікання звертатися за допомогою до лікаря.
ООстеохондроз поперекового відділу: лікування
На первинній консультації лікар збирає анамнестичні дані, проводить огляд, вислуховує скарги пацієнта. Далі можуть бути призначені консультації лікарів інших спеціальностей та додаткові дослідження:
- Лабораторні дослідження;
- МРТ та КТ;
- ЕКГ;
- УЗД та ін.
При остеохондрозі поперекового відділу хребта лікування призначається індивідуально. Тактика терапії залежить від стану пацієнта, стадії розвитку хвороби та симптоматики. В основі лікування лежить остеопатія – це м'яка мануальна терапія для зняття напруги, зменшення болю, поліпшення крово- та лімфообігу.
Пацієнти відзначають поліпшення після перших сеансів остеопатичного лікування. Для більшої ефективності терапії, остеопатія часто комбінується з лікувальною фізкультурою. Спеціальні вправи вдома або в залі допоможуть зміцнити м'язовий корсет, поліпшити рухливість та обмінні процеси в тканинах спини.
Профілактика поперекового остеохондрозу
Для закріплення результату та профілактики остеохондрозу поперекового відділу хребта, потрібно дотримуватися таких превентивних заходів:
- Відмова від підняття важких предметів та фізичних навантажень, а також тривалого перебування в положенні сидячи;
- Ведення рухливого способу життя;
- Збалансований режим харчування;
- Виконання періодичних розминок при сидячій роботі, прогулянки;
- Нормалізація режиму сну;
- Виконання програми вправ для спини, розробленої лікарем;
- Своєчасне лікування захворювань, що провокують захворювання поперекового відділу хребта.
При появі болю або інших дискомфортних відчуттів в спині, шийному або грудному відділі, невідкладно записуйтеся на консультацію до лікаря-остеопата.